Les psychothérapies sont habituellement offertes sur du court terme (10 à 15 rencontres en moyenne). Vous pouvez obtenir une consultation avec ou sans référence d’un médecin. Des reçus pour assurances sont émis à chacune des rencontres.
Chaque séance a une durée d'une heure dont 45 minutes de rencontre et 15 minutes de tenue de dossier.*
Nous sommes spécialisés en hypersensibilité et Haut Potentiel Intellectuel (HPI).
Nous traitons différentes problématiques personnelles dont :
- L'anxiété, le stress
- Les attaques de panique
- La timidité
- Les inquiétudes excessives
- L'humeur dépressive
- L'insomnie
- Les troubles de la consommation (alcool, tabac, drogues, nourriture, internet...)
- La gestion des émotions
- Les événements de vie difficiles (décès d'un proche, perte d'emploi, rupture, divorce, crise ponctuelle, difficultés parentales, réorientation de carrière)
- Les difficultés dans les relations interpersonnelles
- Les questionnements existentiels.
Nous traitons différentes problématiques professionnelles dont :
- Le stress au travail
- L'affirmation de soi
- La gestion de conflits
- Les situations de harcèlement psychologique.
* Possibilité de rencontres via /Zoom/téléphone.